寬恕是非常難做到的一個人生課題，需要你放下很多你一直都認為是正確無誤的價值觀。可是，當你真的願意放下，能夠真心的寬恕，你會發現你其實也是釋放了你自己，你會馬上感到放下和寬恕所帶來的輕鬆和平靜，因為當你以充滿仇恨的思想傷害別人的時候，你也同時在傷害你自己。放過別人，就等於放過自己，一切都只是一念之差，卻有天淵之別。
寬恕就是愛，如果你真的愛你自己，通過寬恕別人而放過自己吧。
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