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为何女懂男較易,男懂女較难? 2016/10/21

Posted by what2believe 光靈 in 男女差異.
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與“女追男隔層紗,男追女隔重山”這句老話有異曲同工之妙,女人要搞懂男人比較容易,男人要搞懂女人的確比較難,為什麼?不是說好男女平等的嗎,幹嘛男女在瞭解異性的難度方面會有所不同呢?

原來,成年的女人有兩個完全不同的自己,一個是為了適應社會和生活需要的版本,而另一個是在戀愛關係中的自己。為了與其他男人看齊,有些女人甚至在職場上超越男人,比男人更強、更理性,或者成為一個在社交方面八面玲瓏,聰明睿智,遇事冷靜理智的女人。另一個自己的女人必須在談戀愛以後,在與所愛的男人相處時才會顯現出來,這個版本的女人會顯得與生活中的自己完全不同,可能由原來的主動、理智變得被動而感性,可以說,這個版本才是反映女性真實本性的自己。

男性方面,當男人在學校、公司或其他場所與女人交往的時候,女人的行為與男人都比較接近,大家的相處也比較像與同性一樣,都比較講究理性與和公平。所以在這個時候的男人,根本沒有機會發現女人的真實本性,而當男人與女人正式開始談戀愛以後,女人才會回歸自然,成為本來的自己,女性的特質便會在所愛的男人面前表露無遺。

這時候,男人才漸漸發現女人變得非常不同,對自己突然有更多更高的要求,有道理也難以有效與眼前的女人溝通。如果男人在與女人談戀愛以前已經認識對方一段時間,便會明顯發現,戀愛前後的同一個女人更像是兩個完全不同的人。

與女人不同,大部分的男人,在日常生活與工作的時候是怎樣的,在親密關係中也會怎樣。男人並沒有兩個版本,因為工作時的男人已經是他的本來面目,當進入感情生活以後,他仍然會以真實的自己繼續生活,並與女人相處。

由於男人會以同一種思維走入親密關係,便會在相處的過程中對變得不一樣的女人感到無所適從。要收窄雙方的差距,戀愛中的男人有需要以一種與工作時不一樣的心態與女人相處,才能與女人的頻率更同步。比方說,男人是個大老闆,當他回家以後,仍然會繼續扮演樂於被人奉承的大老闆角色。又例如,男人是個理論派,經常喜歡與朋友在問題的對錯與合理性方面較勁,也自然會把這種特性帶進婚姻關係之中。各位女士,你會喜歡這樣的男士成為你的另一半嗎?

同理,女人也需要多些體諒男人,因為男人與你不同,婚前的他也是今天的他,而這個他也是當初你願意付託終生的同一個人。女人會說,如果男人為何婚前很重視自己的男人在婚後變得冷淡,由於女人在結婚以前所認識的男人往往與婚後保持一致,正因如此,女人要瞭解男性思維是相對簡單的。婚後的女人在親密關係中會自然地回歸自我,並以最真實的自己與男人相處,並開始提出一些往往令男人覺得莫名其妙的要求和期望,往往令男人摸不著頭腦,搞不懂女人的心思和邏輯,導致相處的困難。

男女在思維方面的巨大差異,的確是造成相處矛盾的一個重要原因,雖然如此,大多數的夫妻並沒有察覺相處的困難與男女差異的直接關係,因而把問題歸咎于對方,或者把相處的困難視為一種需要長期忍受的無奈。

From: what2believe.com

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新書介紹:《男女日常15/16》 2016/10/19

Posted by what2believe 光靈 in 兩性問答, 其他文章.
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—《男女日常15/16》NEW!! —
愛,很簡單,也很不簡單。
這可以很直接,然而現實兩個人相處起來,面對不同的情境,箇中卻又可以有男女角度大不同的思辯和想法。
本書集合了30個情境題,每個都是從男女的真實感情生活中挖掘出來,每篇各由不同的生活情境導入,並以男生和女生的角度回答和解讀。
此前作者 What2believe 已有三部談兩性關係的作品,而這次是首度跟格子盒作室的出版團隊合作,新作以更輕巧跳脫的形式談男女之間的相處之道,而當看到插畫師 麻甩mari 以漫畫表達情境難題,很多煩惱又會頓時化成為有趣且貼心的人生思考題~
麻甩mari 也為這新書製作了預覽短片,有興趣的讀者,去書店逛逛買本實體書看看喔!

=== 閱讀推薦 ===

「面對感情問題,大部分人都不夠理性,所以必須找個智者替他們分析。本書的作者What2believe就是這方面的智者,他明白到兩性關係的問題不只是『情情塔塔』,而是人生,感情問題影響了我們整個人生的好與壞。」──阿寬(陳慶嘉)/著名兩性專欄作家、編劇及導演

「What2believe有別於一般愛情小說、兩性關係專家、心理學家,他放下以世俗文化、關係輔導、現代心理學的角度去解釋愛情,而是以另類角度,去闡解人世間各式各世、錯綜複雜的關係,以淺白易明的文字,配以具體的生活事例或比喻,將艱深奧妙的快樂之道,一一闡述。」──鐘源/《不能說的真相》網台主持

「快樂是來自我們的思想,一個健康及客觀的思想模式令我們的心靈得到真正的快樂。正如What2believe所說:『一個快樂的人生並不取決於固有條件的多少和好壞,而是一個人如何看待固有條件的角度和心態。』」 ──關秀娟/註冊臨床心理學家

「已留意What2believe的文章一段時間,他對兩性相處及愛的睇法有獨特的見解。我是經歷過重大的傷痛,仍處於自療階段的人,透過What2believe,我才得以舒懷,有所領悟,放開不快的經歷,勇敢地面對將來。」──peoplear/香港網友

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《男女日常15/16》製作、出版及發行夥伴:
作者:What2believe
製作:阿丁 Ding Ding 、米羔 、麻甩mari
出版:{格子盒作室gezi workstation|獨立出版}
發行:一代匯集 Generation Collection
銷售:各書店有售,如找不到書,可向店員查詢

#男女日常1516#What2believe#兩性關係
#各書店有售

 

走進未知的勇氣 2016/10/03

Posted by what2believe 光靈 in 生命真相.
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不知為何,我總覺得自己從小到大都是個很容易接受未知新事物的人,對未知總是抱著一種非常開放的態度。如果心裡有一道把關的門,我想,在我心中的這道門總是開著的。也因為心門常開,我曾經擔心過這種過於容易相信別人和未知事物的個人特質,是否屬於一種先天的缺陷,會否在某一天把我害死。每當接觸到一些我還未知道的理論和現象,我會馬上不假思索地信以為真,很多人會覺得這種性格並不可取,而對我來說,我卻從來沒有因此而吃過甚麼苦頭。相反,我對這種性格非常感恩,因為,我相信這是一種令我在過去三十年來不斷提升的方式。

通過首先接受,我讓所有能夠出現在我跟前的未知信息進入我的內在,然後,我會用心感受這些信息一會,憑著內在的感覺決定我要相信的是甚麼,不相信的又是甚麼。多年來,我就是以這樣的方式處理未知信息的。現在回想起來,對於當時的我來說,原來信息的真假並非最重點,最重要的是能夠通過接受未知而培養一種走入未知的勇氣,這一點,對於日後的我來說,的確是一份寶貴的禮物。

大多數人都難以接受未知,普遍的觀念是,已知代表安全,未知往往代表風險。

因此,大部分人都會在已知的範圍內選擇,活在自設的安全區裡面,並會刻意規避未知的事情。人們除了對未知事物抱著一點好奇心以外,原則上,我們只會相信自己已經相信的事情,對於未知事物只會採取抗拒,最多也只是保留的態度,尤其是對於超越主流觀念和現今科技無法證明的未知事物。

人們不願意走入未知的真正原因,是因為恐懼的心理。由於恐懼,我們往往不敢挑戰已知的主流觀念,因而默默地忍受著種種的不公平和不公正的社會現象,成為主流觀念的思想奴隸;由於恐懼,我們只願意停留在自己非常熟悉的安全區內,而把一切探索未知的嘗試定性為一種冒險;由於恐懼,很多人放棄了解生命真相的嘗試,自欺欺人地選擇繼續活在夢中。

與大家分享一個關於未知和勇氣的故事,一個平時對神仙非常虔誠的人一天因為失足,從懸崖邊丟了下去。在下墜的過程中,他剛好抓著了一條伸出來的樹枝,剛好能夠承載身體的重量。往下看,是一個深不見底的裂縫,往上看,他看到一個約二十米高,根本不可能徒手爬上去的陡坡。此時的他,開始感到絕望了。突然,他想起了他深信不疑的神仙。他開始閉上眼睛,非常聚焦於神仙來打救他的觀想之中。一瞬間,神仙真的出現在他的面前,他很高興地請求神仙幫他返回懸崖的上面。神仙帶著笑,一直漂浮在空中安慰地對他說,不用怕,只要你願意放手,你就會剛好通過裂縫掉進水裡,你便能脫險了。害怕的他問神仙,可是,我看不到水啊,你能肯定我會剛好掉進裂縫裡面嗎?你能肯定裂縫下面有足夠的水嗎?神仙說,不要想太多,相信自己的感覺吧。說畢,神仙便消失了。這時候,一直認為自己非常信任神仙的他,卻選擇繼續呆在哪裡,他覺得這樣會比較安全一點,起碼他覺得自己比較接近懸崖的上方,期望在有人經過的時候會發現他,起碼他還可以向對方呼救。根據他的分析,他認為停留在這裡能夠獲救的機會反而會比較大,讓他更有安全感。就在這個念頭剛剛升起的一刻,他緊握著的樹枝突然斷開了,因為折斷了的樹枝令他下墜的方向改變了,他的身體並沒有剛好掉進裂縫裡面,而是落在裂縫入口處的地面上。

這個故事的神仙比喻生命的力量,裂縫下的水池比喻未知的可能性。這個人對神仙的信任不足,勇氣不夠,對裂縫下的未知感到非常恐懼,結果他因為選擇相信自己的分析而白白斷送了性命。如果你是故事的主人翁,你會如何選擇呢?你對生命有足夠的信任嗎?你是否有勇氣走入未知呢?你願意對你信任的力量完全臣服和放手嗎?

無論是未知的事物或未知的未來,未知總給人一種看似危機四伏的味道。其實,冒險並非壞事,人類的文明能夠不斷取得長足的發展,有賴於歷史上出現的一些富有冒險精神的人。如果你問我對未來的看法,我會說我真的不知道,也不需要知道,我完全願意放下對預先知道的執著,因為,未來永遠都是未知的,因為生命的一切都是無常的,未來還未到來,一切還未知道,這才是真相,其他的都是你對未來的臆測而已。

 

外面的世界究竟是什麼? 2016/10/03

Posted by what2believe 光靈 in 生命真相.
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能夠在你的人生中出現的所有人,包括你的伴侶、家人、朋友,甚至與你只說過了幾句話的陌生人,都是一些讓你通過他們而看清自己的媒介。這些人從與你的交往和相處的過程中給予你間接的提醒,你對對方的行為所產生的感覺,讓你知道自己當時的內在狀態。

外面的世界其實是反照你內心的一面鏡子,你對外在世界的感受都是你當時內心狀態的投射和反映。 請回想一下,上次當你的老闆、老婆、老公、男女朋友“罵”你的時候,你有什麽感受?你感到生氣嗎? 還是無動於衷呢? 如果你感到很生氣,證明你的內在還有些未療愈的“傷口”需要你去注意和清理,你會受苦是因為你覺得自己成為了這個事件的“受害者”,並因此而生起了需要保護傷口的抗拒情緒。如果你開始對自己每個感受保持覺知,你便能夠通過別人的行為知道自己正在處於一個怎樣的狀態。如果你當時的內在并沒有傷口,或者你正處於一個平和的狀態,無論別人對你說了什麽,都不可能讓你感到生氣。你只會客觀地聽到一些中性的聲音,而不再被你的頭腦解讀為一些沖著你而來的辱駡和因此而對你構成的傷害。

其實,如果沒有你的容許,別人的話根本無法傷害你。由於每個人的業力、人生功課和自由意願等因素的相互作用力,一些人事物自然會在剛好的時機出現,通過一些與你發生互動的事件給你考驗,真正的目的是讓你通過這些外在的媒介來了解你自己。所以,從生命真相的角度來看,當你發覺別人好像在“罵”你的時候,對方其實正在無意識地幫助你,對方的行為其實扮演著一些顯影劑的作用,讓你察覺和了解自己的真實狀態。 所以,一個令你生起負面情緒的人並非一個正在攻擊你和傷害你的人,而是一個幫助你看見自己內在狀態的人。所謂攻擊你的行為其實都只是一些表像,而並非這個行為背後的深層意義。

當你明白了這個真相,你便不會再輕易被外在世界所發生的事情支配你的情緒,因為,你已經明白,你才是一切煩惱的源頭。如果你不喜歡鏡子中的自己,你要修理的並非鏡子,而是你自己本身。當你調整了你的內在狀態以後,鏡子自然會如實無誤地反映你的轉變。你會明白,原來你還有某些人生功課尚未完成,某些內在傷口尚需你的關注和療愈,某些業力還沒有被平衡和化解等等狀況。 同理,你也是反照別人的一面鏡子,你對別人說的話也同樣能夠讓對方察覺自己的內在狀態。

雖然你明白了鏡子的原理,真正要把對方罵自己的話看成是一種幫助,而不是一種攻擊,是多麼矛盾和困難的事啊。其實, 你可以嘗試把聽到的話通過你的心來解讀,而不要經過頭腦的分析。然後把自己的心也看成是一面鏡子,正常鏡子的特性就是如實地、毫無添加地反映出物件的原貌。這樣,你將會更客觀地看到對方的本來狀態,而不是通過頭腦分析出來的那個反映你固有觀念的人。 你會察覺,你以前認為經常攻擊你的人很可能只是個說話聲音大一點、脾氣不太好,並且隱藏著內在傷口的人,而並非一個衝著你而來的敵人。

有一天,你會發現,原來每個與你能夠產生互動的人,都是間接協助你提升自己的人。所有你認識、不認識卻與你相遇的人,都能夠在當刻為你提供更多關於你的信息。如果你能夠在每個當下對自己的心保持覺知,你會發現,一切的人際關係,不論親疏,都能夠發揮互為鏡子、互相成就的作用,都值得你的感激。

如果你發現身邊的人總是一些令你討厭的人,反映你內心充滿了憤恨;如果你發現你總是在擔憂一些人或事情,反映你內心充滿了恐懼;如果你看到的世界總是美好的,反映你內心充滿了愛。

無論外在世界如何,都只是一面如實地反映你內在狀態的鏡子。

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外星人真的存在嗎? 2016/10/03

Posted by what2believe 光靈 in 生命真相.
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外星人是否存在還是一個人類經常討論的爭議性話題,其實,如果你近年有留意各種媒體關於UFO的報導,你會發現,目擊UFO出現的次數越來越多,出現的規模越來越大,也越來越難被人類解釋和否認。我相信,的確也會有小一部份的UFO發現事件與外星人並無直接關係,甚至只是一些人故意做出來的惡作劇。可是,我相信你會同意,只要其中有一次的目擊UFO事情被證明是真實的,就已經足以證明地球人並非宇宙間唯一具智慧的生命體了。

在無邊無際的宇宙中,地球只是無數星球的其中一個,就如沙哈拉沙漠中的一粒沙一樣微小,而我們人類就只是這粒沙裡面的一個物種而已。 我們都知道,人類以自己有限的科技能力對宇宙的探索也只有短短幾十年的歷史,可以說,還處於一個非常原始的階段。 而人類對宇宙真相的理解程度也受制於主流科學家對宇宙的一些以唯物為主導的假設。真相是,外星人的確存在,數量和種類之多是人類無法想像的,他們一直居住在宇宙間的不同星球。有部份外星人的進化程度比人類還要低,而更多的進化程度卻遠遠超越了地球人。

外星人一直在地球的天空展現自己,讓越來越多人看見和討論他們,目的就是爲了讓地球人逐步適應和接受外星智慧生物存在的事實,讓以為是宇宙唯一高等生物的地球人從真相中醒來,讓更多地球人明白,其實人類只是宇宙間無數智慧生命體的其中一種而已。 另外,還有一小部份的地球人會以為外星人出現的目的是爲了侵略地球,奪取人類資源等等的假設,其實,這是明顯不合常理的。因為,從在地球上出現過的UFO可以得知,外星人的科技早已遠遠超越人類現今的科技水平,如果他們要對我們不利,他們隨時可以把所有地球人征服而根本沒有逐步現身的必要。 外星人一直沒有大規模出現在我們面前的真正原因,只是因為不想在我們的意識還沒有準備好的時候,引起人類的恐慌性反應和情緒。而當人類的意識已經慢慢接受了他們存在的事實,他們自然會正式地、公開地出現在人類的面前,讓我們知道進化度遠高於地球人的外星人原來一直無條件地愛著我們,並會在地球人願意的時候協助我們達到更高的進化水平。

有一天,如果你突然在電視上看到UFO群在各大城市的天空中出現,請不必感到恐懼,因為,當外星人會選擇以高調的方式出現在我們眼前時,證明人類的意識水平已經提升到一定的高度,對生命的真相已經有一定的基本認識,因而不再輕易被恐懼所支配。

到了那個時候,我們更可以親自感受到來自外星的朋友和家人對我們無條件的愛,令地球上每個人都能夠感到與外星親人重逢的奇妙和興奮。當外星人正式出現在每個地球人的面前以後,人類的振動頻率將會因此而大幅提高。在地球人的邀請下,來自外星的朋友將會協助人類建立一個新的世界,一個建基於愛而不再是恐懼的和諧世界。

生命是吾師 2016/10/03

Posted by what2believe 光靈 in 人生感悟.
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最近幾年,我突然對一些靈性書籍很感興趣,曾經看過幾十本由不同人寫的書,其中包括通靈人、靈性導師、和尚、心靈作家等等,也看過一些不同類型的網頁。其中有不少作品能夠令我產生強烈的共鳴感,有些書我甚至看了幾遍,每次都會感到有些新的收穫。其實,我很少關注作者的本身,更多的是他們所說的內容和指向。我從來不管他們從哪裡來或屬於哪個宗教,這一點都是不重要的,只要他們說的話能夠與我的心靈產生共鳴,讓我感到喜悅,就會成為我的智慧。

除了文字的學習途徑,我覺得,真正的學習其實來自生活中多方面的體驗,文字只是其中一種方式而已。文字很好,可是,看完只能產生一種對被描述的事物的輪廓,你卻無法體會到真相的滋味。好像我說,你的苦其實來自你的想法。你聽了覺得挺有道理,而當你明天在生活中遇到一些令你苦腦的事情,你又一次被慣性的觀念拉進負面的情緒當中,你再次把問題的責任推到別人身上。如果你不把文字表達的概念消化和實踐,概念永遠只會停留在概念的階段。當你能夠對生活中出現的一切經歷和自己的感受保持覺知,嘗試把概念應用在具體的生活層面,通過在生活中的反復的實踐,概念便會成為你的真實體驗,而這個體驗才能被內化,與你融合,並成為你的一部份。

其實,生活處處都是學習的題材,這些題材會以不同的方式呈現在不同人的生活之中。有時候,你可能會對電視節目中的一句對白感到共鳴,令你反思;或者在街上聽到旁邊一對母子的對話而深受感動;或者與朋友聊天被對方的一番衝着你而來的話所影響;又或者伴侶與你吵嘴時你對雙方情緒變化的覺知;還有小狗充滿愛的眼神所給你的一點安慰;甚至一段無意中引起你注意的報紙標題等等。對於生命給你的提示方式,你只需完全信任和接受,生命自有其神來之筆,會以一些能夠針對你的實際情況和需要的方式和時機呈現。 要從這些表像中獲得啓發的關鍵是,你要在生活中保持覺知,並容許自己把一直關著心的門打開,讓一切未知的可能性和智慧能夠進入你的心靈,否則,你會錯過很多領悟智慧的機會。

要在生活中獲得智慧的最直接途徑並非其他,而是自己的心,一切智慧其實都已經包含在每個人的內在。 只要回望內心,讓自己保持清靜和開放,你自然能夠感到心靈對你的無聲提示,可以說是一種靈感或直覺。當你在人生中遇到難題的時候,請嘗試問問自己的心,心靈自然會通過感覺給你適合於當時需要的智慧和提示。在我們的一生中,誰都可以成為我們的老師,那裡都是教材,對生命的領悟和學習要不拘一格,不需劃地自限,並要抱著開放態度才能得到最大的領會。

生活是道場,要真正覺醒,你無需在山洞中閉關或拜師求道,無需天天求神拜佛,無需做些甚麼為自己贖罪或消業,更無需買些甚麼回家供奉。你只需藉著世俗生活的平臺繼續生活便可,因為生活的本身已經為你提供了一切你所需要的經歷和考驗。只要你能夠學習放下你的固有觀念,對生活的種種經歷的感受保持覺知,多反思自己,每個人都可以通過日常生活這位無形老師而覺悟。這也是你來到地球體驗種種經歷的原因。

生命是吾師,一點不虛。

From: what2believe.com

 

互聯網時代與生命真相(下) 2016/09/23

Posted by what2believe 光靈 in 生命真相.
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雖然萬物一體,個人的概念仍然存在,而且,每個人都會真實按照自己的內心呼喚而活,而不再為了對生存的需要活著,也不再因為害怕失去什麼,包括別人的認同而活。在成熟的心靈時代,生活的一切將由共用原則主導,分享什麼並不重要,重要的是分享背後的意義。

快樂和愛成為了驅動生命進化、生活品質、心靈提升的主引擎。人們的生活再不是以各種形式區分,例如宗教、財富、背景、學歷、政治理念、國籍,因為這些都只是人為的表面差異,而非根本。地球將會成為一個共同體,一個所有人的大家庭,人們會更常把自己看成同一個地球村裡面的一份子,因此,每個人都會熱衷維護地球的生態環境。為了能呼應生命就是愛的本質,全球的商業、科技、教育、保健等領域的建立和發展,都會源於愛的發心,一種為了所有人的福祉而設計的生活和共融方式。那種通過散播和強化恐懼而令某小部分人受益的年代,便隨之而過去。

到了那個時候,人們一方面享受著自己的獨特個性和喜好,另一方面卻會非常重視別人的利益,因為每個人都明白自己在本質上與其他人並無區別。因此,每個人都樂意分享,而不再互相掠奪,競爭將會被合作和分享所替代。地球上的大量免費天然資源,將被完全公開及廣泛應用,資源不再是被搶奪的目標。在資源共管、共用、共用的原則下,每個人都可以獲得一切所需的物資,也能以個性定制方式滿足個人的任何物資需求,如房子、代步工具、食物、生活用品、衣服等等。一天,甚至金錢也沒有存在的需要和意義,世界上所有人的一切物質需求,都可以通過人與人之間的相互分享、交換和以自然為本開發的科技而得到充分滿足。

每個人都會明白,無條件的愛自己、別人、地球和一切的生命是很自然的事情,能夠同時為自己、為別人帶來最究竟的快樂。萬物一體,一切生命的本質並無分別,因為愛,就是生命的本質,而愛是無分別,無條件的。每個人都能夠感到被愛及真正發自內心的喜悅、滿足和豐盛,並願意與別人分享,令快樂和愛彌漫在世界的每個角落。

回看今天,互聯網已經把人與人之間的心理距離大幅拉近,逐漸印證了萬物是一體的生命實相。我深信,互聯網時代將會引領人類從盲目追逐名利權的思想牢籠中覺醒,走向心靈富足的大時代。

從這裡到那裡,在互聯網在全世界高速普及和深化的推動下,變化正以幾何級數的速度發生,過程難以預測,也無法後退。大時代的轉變難免會帶來陣痛與挑戰,尤其對那些不想轉變發生的少數既得利益者更甚。然而,轉變已經無法被任何人為的力量所逆轉,一個真正建基於愛,真正以全人類利益為發心的嶄新世界,將無可避免地誕生。