人生，是個由抓緊到放下，從頭腦走向心靈,  由迷到覺的體驗旅程。 what2believe.com &nbsp … More 由迷到覺

逆境雖然讓人受苦，也是有作用的，甜酸苦辣的經歷都是人生的素材，是有需要的。這些強烈的素材可以很輕易把我們推到極 … More 回到當下的真實

如果你發現你愛的人已經不愛你，你可以怎樣？ 如果你認為自己是一個不值得被愛的人，你可以怎樣？ 如果你發覺你生無 … More 你就是愛

真正的喜悅並非來自任何在你以外的人事物，而是你內在的軸心，發自一處完全平靜的平衡點，因為，內在的平靜才是究竟的 … More 自在與否，由你做主

生氣只是一種自然的生理反應,名為情绪。而情绪其實是由我們對某些人事物應該如何,甚至必須如何的想法造成的。你經常 … More 受苦都是你想出來的

執著是你最大的障礙， 內在已有最大的智慧， 恐懼是人最大的敵人， 愛是宇宙最大的力量。   what … More 最大的力量

當你遇到一些令你感到難受的經歷時，在抱怨經歷之前，請先問問自己，你對這個經歷的想法是甚麼，你正在處於一種怎樣的 … More 你是創造自己經歷的因

從今天起，嘗試不再批評和評判別人，尤其是帶有強烈情緒的評判，無論對方是誰，做了什麽。 遇到讓你生氣，讓你情緒大 … More 不再評判別人