情緒是我們對某些情況的想法所產生的自然生理反應，可以包括憤怒、難過、羡慕、害怕和愉快等等。這些自然情緒的本質並 … More 情緒，原來如此

情緒其實是一些正常的身體反應，喜怒哀樂的感受只是體驗人生的一些方式，本身並沒有好壞之分，每當情緒生起時，請不必 … More 情緒正常不過