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放下就是自在 2015/10/11

Posted by what2believe 光靈 in 人生感悟.
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放下,並非放棄一切你所需要與慾望的人、事、物,而是不再執著於你應該如何、必須如何的念頭。在放下的狀態,需要和慾望仍然存在,而你,卻不再因此而受苦。

放下,並非一種刻意的作為,而是因為不作為而自然回歸的狀態。你不必用力令被拉緊的橡皮圈還原,同理,你也無法通過刻意做些什麼,而令正在執着的自己返回生命的本來狀態。

放下,是在思想與情緒引發的內在搖擺中,單純的讓念頭來去、生滅,容許自己不再抓緊所執著的想法,搖擺便會逐漸停止,令你再次返回生命的軸心,一個安靜、自在、喜悅的平衡點上。

自在,原來就是放下。

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