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內在平衡點 2014/05/02

Posted by what2believe 光靈 in 人生感悟.
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peace within

當你在生活中感到非常恐懼、擔憂、怨恨、憤怒和傷心的時候,代表你正在處於一種失衡的狀態,你對外在的某些人事物的想法已經把你從內在的平衡點上拉離。然後,你對當時處境的負面想法會進一步激發起更多的負面情緒,讓你因為深陷痛苦而對外界作出無意識的反應,例如抗拒、逃避、以暴易暴、自暴自棄等等,往往引起更多傷人不利己的後果。

你可能並不知道,原來,每個人內心都有個平衡點,一個如如不動的生命軸心。你只需對生命完全信任和放手,不加批判地觀察、接受和包容外在所發生的一切,你便會自動地再次處於平衡點上。這時候,你會覺得一種發自穩定和平靜的喜悅感,不會再感到任何因為失衡而產生的負面狀態。

在生活中令你感到失衡的真正原因往往是你對外在處境的觀念和想法,放下自己的一切固有想法,嘗試以嬰兒的視角好奇地、如實地看待外在世界所發生的一切,你便不會再受到種種外緣的支配,並能自然地回到本來就在的軸心,一個平靜的內在平衡狀態。

what2believe.com

 

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